變更 Chrome 瀏覽器背景顏色保護長時間使用者眼睛教學

現代人工作和日常生活，我想肯定離不開螢幕，長時間釘著都是造成眼睛傷害主因，或許配戴抗藍光眼鏡與螢幕是不錯方式，假如因為工作需求得常用網路瀏覽器，不妨來變更 Chrome 背景顏色風格，還能保護使用者長時間在高亮度下眼睛所造成傷害。

使用教學：

 

每天用瀏覽器的時間，我想應該超過五成，盯著螢幕肯定容易疲勞，特別是在白底亮度更顯著，那麼不妨將 Chrome 變更為深色主題，可在主題列表中找到喜歡黑色風格，然後按下藍色「加到 Chrome」。

 

 

此時就發現到 Chrome 瀏覽器外觀，變成黑色主題風格，雖然說變成了灰底色系，但相較於白色亮眼主題，這色系真的讓眼睛降低不少亮光刺激。

 

 

但使用後會覺得網頁仍以該平台色系為主，像是臉書就相當明顯，畢竟這方是指針對於介面，網頁內容 CSS 不會變更。

 

 

如想恢復設定則可在 (連結)，點選 "重設為預設值"。

 

 

若是想要變更網頁顏色樣式，像是字顏色變亮 & 背景調暗，那麼再額外安裝「暗底亮字」外掛套件，點選藍色鈕按〔加到Chrome〕。

 

 

再度造訪 Facebook 臉書，居然已經變成眼睛舒適黑底背景。

 

 

點選該外掛套件圖示，還能針對不同網站有不一樣顏色風格，如：背景文字色、圖片亮度及字體大小等等都可變更，算是相當方便小工具呢。